Рассказ о том, как автор пришла в школу, не зная русского языка, и как ее учительница с терпением обучала ее счету. Автор также описывает свою большую и дружную семью, игры с соседскими детьми и каникулы у родителей.

Омега-3 содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают структуру мембран клеток, активируют работу клеток и улучшают питание и процессы жизнедеятельности. При приеме Омега-3 происходит снижение содержания в крови холестерина и триглицеридов, замедление развития новообразований и профилактика онкологических заболеваний, снижение симптомов аллергии, ускорение заживления ран и язв, снижение воспаления при язве желудка и 12-перстной кишки, помощь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, улучшение когнитивных способностей, снижение аппетита и веса, снижение симптомов депрессии, мигрени и стресса, сохранение нормального состояния сетчатки глаза и функции зрения, восстановление жирового обмена, остановка развития атеросклероза, разжижение крови, остановка развития нейродегенеративных заболеваний и положительный результат при патологии беременных.

Рассказ о том, как автор, будучи домохозяйкой, поняла, что ее жизнь стала скучной и однообразной. Она рассказывает о том, как случайное приглашение на мероприятие изменило ее жизнь и привело к тому, что она стала сетевиком и путешественницей.

Ботагоз Амирешова рассказывает о своей жизни и карьере, начиная с работы в книжном магазине и заканчивая обучением цифровой психологии. Она также упоминает свои увлечения, такие как посуда Цептер и индустрия МЛМ, а также любовь к путешествиям и свободе передвижения.

Стать богатым поможет практика щедрости и изменение отношения к своим действиям. Нужно дарить миру свои богатства в виде улыбок, любви, заботы, знаний и опыта. Результаты придут, когда вы будете дарить миру то, что у вас есть.

Стихотворение о том, как Жизнь учит нас быть сильными и мудрыми, несмотря на трудности. Она говорит, что мы достойны жить и что все испытания, которые мы проходим, не напрасны. Главное - просто жить и не ругать Жизнь.

Правило "первых трёх минут" заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. Важно не количество времени, а эмоциональная близость. Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша намного больше, чем целый день, проведенный вместе с вами, если мыслями в это время вы были в другом месте.

Рассказ о жизни после 60 лет, работе в книжном и хозяйственном магазинах, библиотеке, компании Цептер и торговле на рынке. Также упоминается семья: муж на пенсии, трое сыновей, пять внуков.